Les conseils hebdo
Semaine du 09 Février 2026
Avant de démarrer et découvrir ensemble les conseils hebdo de performance rugby, mets toi dans un environnement où tu te sens bien et prends ton cahier avec ton stylo que tu as dédié à INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Si ce n'est pas déjà fait, je t'invite aussi ici et maintenant à prendre connaissance des conseils de performance rugby sur les blessures car ils t'aideront à mieux comprendre les schémas limitants de blessures physiques et les blocages émotionnelles vécues aujourd'hui dans ta carrière sportive de joueur(se) rugby.
Et pour t'apporter aujourd'hui encore plus de fluidité dans l'amélioration de tes performances sportives en match, retrouve ici les outils de performance rugby.
Si tu es guidé(e) à découvrir au cours de la saison un des conseils hebdo, je te confirme qu'il y a bien un message pour toi et un conseil à appliquer qui va t'aider à améliorer tes performances sportives dans ta carrière de rugby.
On est parti ensemble pour transformer ta carrière sportive de joueur(se) de rugby à t'aider dès le prochain match à exprimer librement tout ton plein potentiel sur le terrain.
#1 Le premier conseil pour améliorer tes performances sportives
On t’invite cette semaine à accueillir dans ton quotidien l’harmonie pour retrouver ton juste équilibre intérieur avec le monde extérieur du rugby et de ta vie personnelle.
Pour t’aider dans ce nouveau travail de transformation en performance sportive consciente, l’heure est venu aujourd’hui de t’ancrer dans l’instant présent.
Afin de développer plus facilement cette semaine ton ancrage, je t’ai créé et partagé les conseils de cet outil de performance rugby le pouvoir de l’ancrage dans le sport de haut niveau que tu as accès ici .
➡️ ce travail à retrouver ton juste équilibre intérieur de joueur(se) de rugby en développant ton ancrage dans l’instant présent te permet aux entrainements et au prochain match de diffuser dans ton jeu une nouvelle énergie de confiance sur le terrain.
Retrouve cette semaine la magie en toi à vivre tout ce que tu désires accueillir dans ton coeur.
Autrement dit, laisse exprimer librement cette semaine ton enfant intérieur, celui
✅ qui applique les conseils du coeur sans solliciter son corps mental,
✅ et qui prend du plaisir à jouer son rugby.
Diffuse sur le terrain tout ton amour du jeu et du rugby afin que les véritables aspirations de ton âme te permettent au prochain match de te rapprocher de la réalisation de ton but sportif, celui de vivre la carrière de joueur(se) de rugby que tu as réellement envie de vivre aujourd’hui.
#2 Le second conseil pour améliorer tes performances sportives
On te confirme ici et maintenant toutes les expériences désagréables et blocages dont tu es confronté(e) aujourd’hui dans ta carrière sportive de rugby sont des expériences marginales.
Le plus important à retenir de ces expériences marginales pour exprimer ton plein potentiel au prochain match :
➡️ elles te guident dans l’évolution de ta carrière de rugby à utiliser en pleine conscience ton pouvoir de l’intuition dans ton jeu et dans tes choix en dehors des terrains.
➡️ Ces expériences te guident également vers tes attentes de joueur(se) de rugby, autrement dit elles te dirigent vers l’accomplissement de tes objectifs R.U.G.B.Y.
A l’heure actuelle dans l’Univers du sport de haut niveau, l’intuition reste secret aux yeux des athlètes pour se protéger du regard des autres et du jugement.
C’est pour cela qu’il est capital de transformer cette peur inconsciente du regard des autres pour développer en pleine conscience son intuition en match.
Et tu sais au plus profond de toi tout comme moi que l’intuition est une force dans le développement de notre jeu et de notre rugby pour dépasser nos limites et libérer les blocages en match.
Pour matérialiser dans ta carrière de rugby tout ce travail de transformation réalisé ensemble, fais-moi un feed-back positif ici en commentaire ou directement par message privé via mon compte Instagram @incarnetalegenderugby de tes nouveaux résultats sur le terrain du prochain match joué.
#3 Si tu ressens le besoin aujourd'hui d'être accompagné(e)
Pour les joueurs et joueuses de rugby engagés dans leur évolution sportive, du niveau Reichel Espoirs Elite à professionnel, qui souhaitent aujourd'hui améliorer leurs performances, renforcer leur confiance en soi sur le terrain et exprimer librement tout leur plein potentiel :
✅ tu as l'opportunité de vivre ici et maintenant ton accompagnement personnalisé de transformation INCARNE TA LEGENDE™ en réservant ton rendez vous téléphonique 100% offert avec Matthieu INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Le but de cet échange est de
mettre en lumière et comprendre ce qui te limite aujourd’hui
vérifier si cet accompagnement est juste pour toi
voir si nous sommes faits pour travailler ensemble
Avec toute ma lumière,
Matthieu