Les conseils hebdo
Semaine du 09 Mars 2026
Avant de démarrer et découvrir ensemble les conseils hebdo de performance rugby, mets toi dans un environnement où tu te sens bien et prends ton cahier avec ton stylo que tu as dédié à INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Si ce n'est pas déjà fait, je t'invite aussi ici et maintenant à prendre connaissance des conseils de performance rugby sur les blessures car ils t'aideront à mieux comprendre les schémas limitants de blessures physiques et les blocages émotionnelles vécues aujourd'hui dans ta carrière sportive de joueur(se) rugby.
Et pour t'apporter aujourd'hui encore plus de fluidité dans l'amélioration de tes performances sportives en match, retrouve ici les outils de performance rugby.
Si tu es guidé(e) à découvrir au cours de la saison un des conseils hebdo, je te confirme qu'il y a bien un message pour toi et un conseil à appliquer qui va t'aider à améliorer tes performances sportives dans ta carrière de rugby.
On est parti ensemble pour transformer ta carrière sportive de joueur(se) de rugby à t'aider dès le prochain match à exprimer librement tout ton plein potentiel sur le terrain.
#1 Le conseil pour améliorer tes performances sportives
On te confirme ici et maintenant la dépréciation de tes performances sportives à l’entrainement et en match est intimement lié à ce sentiment d’échec constant.
L’origine de cette dépréciation dans ta carrière sportive de joueur(se) de rugby est l’égarement de la reconnaissance de tes véritables besoins, voire cette reconnaissance a été engloutie par des désirs émotionnels difficiles à contenir.
✭ Ce sentiment d’échec constant, qu’il soit conscient ou inconscient, génère des programmes d’auto sabotage dans ton jeu qui limitent la libre expression de ton plein potentiel sur le terrain.
On t’invite donc cette semaine en pleine conscience avec le coeur à dire NON « je n’autorise plus aujourd’hui les autres personnes ou certaines situations à me limiter ou nuire à mon rugby et à l’évolution de ma carrière sportive de rugby pour mon bien et le bien de tous merci. » car cela peut te conduire à adopter des comportements autodestructeurs et faire des choix dans ton jeu qui ne sont plus alignés à tes propres valeurs et à ton coeur.
La difficulté actuelle à transformer positivement ton jeu au prochain match peut être surmontée cette semaine grâce à cette prise de conscience, mais elle nécessite du courage pour passer à l’action.
✭ Pour t’aider aujourd’hui à passer plus facilement à l’action, apprends à définir tes valeurs de joueur(se) de rugby. Apprendre aussi à définir tes limites t’aidera cette semaine à te sentir mieux dans tes décisions de jeu sur le terrain et dans ton quotidien de vie en dehors des des terrains.
➡️ On te confirme également ton évolution personnelle et sportive régénère chacun de tes 7 corps subtils.
Tu vis ainsi ce sentiment de bien être, d’énergie vitale à être en pleine forme physique, de paix intérieure et de légèreté sur le terrain à jouer librement ton rugby à chaque fois que tu es en pleine conscience de ton évolution sportive de joueur(se) de rugby et personnelle de la personne que tu es en-dehors des terrains.
Pour matérialiser dans ta carrière de rugby tout ce travail de transformation réalisé ensemble, partage-moi un feed-back positif ici en commentaire ou directement par message privé via mon compte Instagram @incarnetalegenderugby de ton évolution sportive du prochain match joué.
#2 Si tu ressens le besoin aujourd'hui d'être accompagné(e)
Pour les joueurs et joueuses de rugby engagés dans leur évolution sportive, du niveau Reichel Espoirs Elite à professionnel, qui souhaitent aujourd'hui améliorer leurs performances, renforcer leur confiance en soi sur le terrain et exprimer librement tout leur plein potentiel :
✅ tu as l'opportunité de vivre ici et maintenant ton accompagnement personnalisé de transformation INCARNE TA LEGENDE™ en réservant ton rendez vous téléphonique 100% offert avec Matthieu INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Le but de cet échange est de
mettre en lumière et comprendre ce qui te limite aujourd’hui
vérifier si cet accompagnement est juste pour toi
voir si nous sommes faits pour travailler ensemble
avec toute ma lumière,
Matthieu