Les conseils hebdo
Semaine du 16 Mars 2026
Avant de démarrer et découvrir ensemble les conseils hebdo de performance rugby, mets toi dans un environnement où tu te sens bien et prends ton cahier avec ton stylo que tu as dédié à INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Si ce n'est pas déjà fait, je t'invite aussi ici et maintenant à prendre connaissance des conseils de performance rugby sur les blessures car ils t'aideront à mieux comprendre les schémas limitants de blessures physiques et les blocages émotionnelles vécues aujourd'hui dans ta carrière sportive de joueur(se) rugby.
Et pour t'apporter aujourd'hui encore plus de fluidité dans l'amélioration de tes performances sportives en match, retrouve ici les outils de performance rugby.
Si tu es guidé(e) à découvrir au cours de la saison un des conseils hebdo, je te confirme qu'il y a bien un message pour toi et un conseil à appliquer qui va t'aider à améliorer tes performances sportives dans ta carrière de rugby.
On est parti ensemble pour transformer ta carrière sportive de joueur(se) de rugby à t'aider dès le prochain match à exprimer librement tout ton plein potentiel sur le terrain.
#1 Le conseil pour améliorer tes performances sportives
On te confirme ici et maintenant le temps t’aide à accepter les situations désagréables et conflictuelles vécues dans l’évolution de ta carrière sportive de joueur(se) de rugby.
On t’invite pour cela cette semaine à être fort et courageux dans la maitrise de tes émotions pour récolter au prochain match le fruit de ton travail de transformation à exprimer librement ton plein potentiel sur le terrain.
✭ La gestion de ses émotions passe essentiellement par ce travail de transformation en performance rugby à identifier ses blessures d’Âme et l’origine de ses blocages émotionnels.
Toute situation vécue sur le terrain et en-dehors des terrains éveille les blessures émotionnelles de ton Âme.
✭ Apprendre aujourd’hui à mieux te connaitre en tant que joueur(se) de rugby et en tant que personne Être est un puissant outil de performance rugby qui développe ton intelligence émotionnelle.
Cette même intelligence émotionnelle qui joue un rôle principale dans l’expression de ton leadership en match, l’utilisation de ton intuition dans ton jeu et aussi dans ta confiance en soi sur le terrain.
Si ce n’est pas déjà fait, identifie avec précision :
✅ les principales blessures de ton âme qui sont à l’origine des blocages émotionnels, énergétiques et sportifs rencontrés dans ta carrière de rugby ;
✅ l’origine de ces blocages pour les libérer et les transformer positivement au cours de la saison.
Ensuite apprends à développer ton niveau de confiance en soi sur le terrain car personne ne lève un matin en criant à haute voix « ça y’est, yes j’ai confiance en moi ! ».
➡️ Pour cela commence cette semaine à mettre en lumière selon toi, qu’est-ce que veut dire précisément la confiance en soi « j’ai confiance en moi » ?
Prends ton cahier et un stylo puis note avec précision ta réponse à cette question qui est propre à qui tu es réellement en tant que joueur(se) de rugby et en tant que personne, et qui est aussi propre à ta situation actuelle sportive et personnelle.
Ose dès cette semaine suivre ton propre chemin, te rapprocher de ce qui fait sens pour toi aujourd’hui dans l’évolution de ta carrière sportive de joueur(se) de rugby pour vivre la carrière de rugby que tu as réellement envie de vivre aujourd’hui.
➡️ Pour cela tu es invité(e) cette semaine à maitriser tes émotions, à comprendre tes émotions et à t’offrir la souplesse intérieure nécessaire pour suivre ta propre voie dans le développement de ton jeu, l’amélioration de tes performances sportives et dans l’accomplissement de tes objectifs R.U.G.B.Y.
Pour exprimer ton plein potentiel au prochain match, sois UNITÉ.
Autrement-dit, ne fait qu’un entre ton corps physique et tes 6 autres corps subtils pour trouver ton juste équilibre intérieur et émotionnel à chaque saison de compétition nationale de rugby.
Retrouve ici plus d'informations au sujet de tes 7 corps subtils.
Pour matérialiser dans ta carrière de rugby tout ce travail de transformation réalisé ensemble, partage-moi un feed-back positif ici en commentaire ou directement par message privé via mon compte Instagram @incarnetalegenderugby de ton évolution sportive du prochain match joué.
#2 Si tu ressens le besoin aujourd'hui d'être accompagné(e)
Pour les joueurs et joueuses de rugby engagés dans leur évolution sportive, du niveau Reichel Espoirs Elite à professionnel, qui souhaitent aujourd'hui améliorer leurs performances, renforcer leur confiance en soi sur le terrain et exprimer librement tout leur plein potentiel :
✅ tu as l'opportunité de vivre ici et maintenant ton accompagnement personnalisé de transformation INCARNE TA LEGENDE™ en réservant ton rendez vous téléphonique 100% offert avec Matthieu INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Le but de cet échange est de
mettre en lumière et comprendre ce qui te limite aujourd’hui
vérifier si cet accompagnement est juste pour toi
voir si nous sommes faits pour travailler ensemble
Avec toute ma lumière,
Matthieu