Les conseils hebdo
Semaine du 26 Janvier 2026
Avant de démarrer et découvrir ensemble les conseils hebdo de performance rugby, mets toi dans un environnement où tu te sens bien et prends ton cahier avec ton stylo que tu as dédié à INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Si ce n'est pas déjà fait, je t'invite aussi ici et maintenant à prendre connaissance des conseils de performance rugby sur les blessures car ils t'aideront à mieux comprendre les schémas limitants de blessures physiques et les blocages émotionnelles vécues aujourd'hui dans ta carrière sportive de joueur(se) rugby.
Et pour t'apporter aujourd'hui encore plus de fluidité dans l'amélioration de tes performances sportives en match, retrouve ici les outils de performance rugby.
Si tu es guidé(e) à découvrir au cours de la saison un des conseils hebdo de performance rugby, je te confirme qu'il y a bien un message pour toi et un conseil à recevoir qui va t'aider à améliorer tes performances sportives dans ta carrière de rugby.
On est parti ensemble pour transformer ta carrière sportive de joueur(se) de rugby à t'aider dès le prochain match à exprimer librement tout ton plein potentiel sur le terrain.
#1 Le premier conseil pour améliorer tes performances sportives
On te confirme ici et maintenant tu es sur la bonne voie dans l’évolution de ta carrière sportive de rugby.
Cette semaine ta carrière de joueur(se) de rugby prend un tournant bénéfique et inespéré qui te rapproche un peu plus de ton but sportif.
➡️ Pour cela on t’invite à rester ancré(e) et connecté(e) au moment présent car c’est dans chaque situation de l’instant présent que tout est possible et réalisable, les opportunités se présentent à toi.
Pour travailler et développer ton ancrage, tu as à ta disposition les conseils de cet outil de performance rugby l'ancrage dans le sport de haut niveau.
La réalisation en pleine conscience de ce nouveau travail de transformation en performance rugby te montre que tu n’es pas tout seul(e) car tu ressens sur l’instant présent cette légèreté et cette énergie puissante de confiance et de protection qui t’enveloppe, te soutient et qui prend soin de toi sur le terrain et en dehors des terrains.
Pour t’aider à developer ton ancrage, la nature est aussi ton alliée.
Cette semaine va te ressourcer dans la nature, que ce soit en bord de mer, à la campagne, en forêt ou à la montagne.
Respire profondément, marche tranquillement connecté(e) au moment présent à observer et à ressentir tout ce qui t’entoure.
La nature te recharge en énergie puissante et positive, et te purifie en profondeur dans chacun de tes 7 corps subtils.
#2 Le second conseil pour améliorer tes performances sportives
Pour exprimer ton plein potentiel au prochain match, on t’invite cette semaine à être dans la gratitude.
Eprouve de la gratitude chaque jour, chaque entrainement de rugby de cette semaine.
Avec l’amour et la joie, la gratitude est la fréquence vibratoire la plus haute qui soit en énergie car c’est un baume de guérison et d’évolution pour ton coeur et ton âme de joueur(se) de rugby.
➡️ Pour cela on t’invite cette semaine à regarder les choses différemment, sois attentif(ve) aux synchronicités.
Lorsque tu te poses une question, l’Univers, la source divine, la vie t’offre souvent la réponse au travers de ce qui t’entoure dans ton environnement.
#3Le troisième conseil pour améliorer tes performances sportives
On t’invite cette semaine à retrouver de la joie sur le terrain et en dehors des terrains.
Il est capital pour exprimer ton plein potentiel au prochain match de te nourrir de joies simples qui font du bien au coeur et à l’âme du joueur(se) de rugby que tu es réellement.
Retrouve cette semaine ton âme d’enfant, celui qui vit un fou rire avec des personnes proches de confiance qu’il aime ou qui prend du plaisir à jouer au rugby.
Amuse toi cette semaine à chaque entrainement en prenant le maximum de plaisir sur le terrain à jouer ton jeu, ton rugby.
➡️ Pour t’aider plus facilement à réaliser ce nouveau travail de transformation en performance rugby, travaille cette semaine ton alignement.
Il est important que tu sois aujourd’hui en accord avec ce que tu penses, ce que tu dis et ce que tu vibres pour te centrer à ton être profond, et que ton coeur, ton corps physique, ton corps mental est ton âme soient alignés.
Tu ressentiras les bienfaits directement sur le terrain avec plus de fluidité dans ton jeu.
#4 Le quatrième conseil pour améliorer tes performances sportives
On t’invite cette semaine à avancer sans peur.
Tu n’as rien à craindre car bien que tes angoisses, tes doutes et peurs soient compréhensibles, elles sont infondées, elles n’existent pas sur l’instant présent.
Les peurs sont la projection de ton corps mental avec l’activation de tes blessures émotionnelles.
Ici et maintenant tout va bien !
➡️ Si tu prends de la hauteur de chaque situation désagréable qui génère des peurs, tu observes une grande pièce de théâtre.
La vie, ta carrière sportive de rugby est une pièce de théâtre.
Tu es sur Terre pour évoluer dans chaque domaine de vie, carrière de joueur(se) de rugby inclus.
Et tu endosses un nouveau rôle à chaque incarnation afin d’expérimenter.
Prends conscience cette semaine du rôle de chacun dans cette grande pièce de théâtre de ta vie et de ta carrière sportive de rugby, et accueille les interactions à vivre avec les autres.
➡️ Le jour où tu vis ce genre de situation désagréable au cours de la saison de compétition nationale de rugby, pose toi cette question :
« ok je suis en pleine conscience ici et maintenant cette situation est une expérience de vie et d’évolution, quelle leçon de vie dois je en tirer pour être meilleur demain sur le terrain à exprimer mon plein potentiel au prochain match ? ».
Une fois ce travail de transformation réalisé, fais-moi un feed-back positif ici en commentaire ou directement par message privé via mon compte Instagram @incarnetalegenderugby de tes nouveaux résultats sur le terrain du prochain match joué.
#5 Si tu ressens le besoin aujourd'hui d'être accompagné(e)
Pour les joueurs et joueuses de rugby engagés dans leur évolution sportive, du niveau Reichel Espoirs Elite à professionnel, qui souhaitent aujourd'hui améliorer leurs performances, renforcer leur confiance en soi sur le terrain et exprimer librement tout leur plein potentiel :
✅ tu as l'opportunité de vivre ici et maintenant ton accompagnement personnalisé de transformation INCARNE TA LEGENDE™ en réservant ton rendez vous téléphonique 100% offert avec Matthieu INCARNE TA LEGENDE RUGBY.
Le but de cet échange est de
mettre en lumière et comprendre ce qui te limite aujourd’hui
vérifier si cet accompagnement est juste pour toi
voir si nous sommes faits pour travailler ensemble
Avec toute ma lumière,
Matthieu